Objectif Bikini-Ready J-3 Mois

Vous le savez, avec le mois d'avril se profile la perspective redoutée du bikini : nous sommes à J-3 mois avant la sacro-sainte épreuve du maillot de bain.

Qu'il s'agisse de perdre quelques kilos, ou de dégommer la cellulite, ou encore de tonifier la silhouette endolorie après de longs mois d'hiver, la méthode reste la même :

Il faut associer une alimentation raisonnée et variée, de l'exercice régulier et prendre soin de son corps quotidiennement.

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