Tag Archives: conseils minceur

Caféine : tout savoir sur cette star de la minceur !

La quasi-totalité des crèmes amincissantes renferment un actif clé très efficace : La caféine. Mais comment fonctionne ce mystérieux ingrédient et comment l’utiliser ? La  caféine est composée d’antioxydants et de polyphénols qui lui procurent de nombreuses propriétés très recherchées : En effet, son action lipolytique (favorise l'hydrolyse des triglycérides accumulés dans les adipocytes -cellules graisseuses- et…
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Rentrée : Et si on prolongeait l’effet “beaux jours” ?

L’été se termine et les beaux jours s’éloignent peu à peu. Ce n’est pas une raison pour commencer à hiberner ! Et si vous gardiez plutôt les bonnes habitudes des vacances ? Marche, nage, danse, vous avez surement bien bougé cet été…alors on garde le rythme et on adopte une activité physique régulière ! Les avantages de pratiquer…
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